Atelier aidants
SAIS 92 propose des ateliers de sophrologie pour les aidants (parents, grands parents ou fratries)
Ces ateliers sont gratuits pour les adhérents SAIS 92 et les adhérents des associations du collectifs SAIS 92.
La Sophrologie permet de retrouver un mieux-être au quotidien et de développer son potentiel, grâce à ses propres ressources. Les séances sont thématiques (ex : Se détendre / Se concentrer sur le positif / Retrouver de l’énergie / Garder son calme …).
Séances en visio, un samedi par mois de 14h30 à 15h30.
Date des séances de février 2023 à juin 2023
Samedi 4 février
Samedi 1er avril
Samedi 13 mai
Samedi 17 juin
Nous vous invitions à vous inscrire ci dessous en choisissant vos dates :